l karnityny

[...] dużo nabiału,ale zdarzają się chwile słabości i wpadnie sporo słodyczy albo alkohol. Spożywam 5-6 posiłków dziennie,w nieregularnych odstępach.Najczęściej mięso z kurczaka,owoce i trochę warzyw. Tak jak pisałem chcę trochę zrzucić na wadzę ,co polecacie do takiego treningu oprócz l- karnityny. Pozdrawiam i dziękuję z góry za odpowiedzi.

[...] oraz podczas regeneracji po ćwiczeniach o wysokiej intensywności. Twoje serce, które jest najważniejszym mięśniem w twoim ciele, jest szczególnie zależne od karnityny do produkcji energii z tłuszczu. Wegetarianie częściej niż osoby spożywające mięso spożywają karnitynę w mniejszej ilości, więc uzupełnianie ich tym suplementem [...]

[...] autor zostanie odpowiednio nagrodzony Myślę,że promocje powinny dotyczyc przede wszystkim produktów wspomagających redukcję. Dlatego myslę o promocjach na Fire Fit, karnityny, ale i na Mineral Fit- który wprawdzie nie odchudza, ale uzupełnianie minerałów jest zawsze ważne, a zwłaszcza w okresach zwiększonej utraty wody. Na odpowiedzi [...]

[...] jako kofaktor! - Bez zawartości kofeiny - Przyczynia się do prawidłowego metabolizmu lipidów oraz prawidłowego funkcjonowania wątroby! Carnitine 3000 dostarcza 3000 mg L-karnityny w jednej porcji produktu w formie płynnej. Dodatek choliny przyczynia się do prawidłowego metabolizmu lipidów oraz do utrzymania prawidłowego funkcjonowania [...]

[...] picie dużej ilości wody i później stopniowe rezygnowanie z niej. Z jakich suplementów zrezygnować (podejrzewam ze z kreatyny :) )? Chociaż są podzielone zdania na temat L-karnityny, to ją kiedyś kupiłem i zamierzam ją włączyć do diety. Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 84 Wzrost : 180 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia 3 razy [...]

[...] studiuje i czesto zdarza mi sie nie miec czasu na sniadanie chociaz zamierzam podczas tego cyklu oczywiscie zadbac o diete w 100%...ile gram ostrowii pic na noc? -a co do l karnityny to mysle zeby brac tylko w dni nietreningowe poniewaz bede wtedy robil trening aerobowy rowerek i brzuch co Wy na to?? z gory dziekuje za podpowiedzi...prosze [...]

[...] dawke bede spozywal tylko 150 mg. Malo ?. Dodam ze to jest L- carnityne tartrate - ktos wie w czym roznica pomiedzy tym a zwykla l -karnityna? Czy dokupic czystej l-karnityny i brac razem z fat burnerem? A sklad tego Barnera to: (dawki podaje w ilosci w jakiej spozywam na dzien) Chromium -450 mcg, Garcinia cambogia -2400 mg, Guarana [...]

Witam, mam 14 lat, 173cm wzrostu i jakieś 82kg wagi. Trenuję na siłowni i chciałbym się dowiedzieć czy moge brać jakieś suple. Czy one mogą mi zaszkodzić. Mam na myśli L-Karnitynę, BCAA i coś na siłę. Proszę o odpowiedź. Czy stosowanie jakieś L-Karnityny może mi zaszkodzić? Mam na myśli taką: [...]

[...] w celu metabolizmu kwasów tłuszczowych. Gdy kwasy tłuszczowe są transportowane do mitochondriów są przekształcone w użyteczną formę energii. L-winian jest lepsza wersja L-karnityny w regeneracji mięśni i utrzymania równowagi hormonalnej. L-karnityna L-winian sprzyja odpowiedniej równowagi hormonalnej przez poprawę aktywności receptorów [...]

Witajcie, jutro jadę nad jeziorko na dwa tygodnie. Codziennie będę pływał 5- 7 godz (jak zwykle). Chciałbym oprócz tego trenować - tylko co ? Nie będę miał dostępu do żadnych przyrządów. Mam zamiar robić ABS (z pamięci) brzuszki, spinki i pompki no bo co więcej mogę robić? Jeszcze jedno - będę brał 3x dziennie (przed śniadaniem, przed obiadem, [...]

Siemanko, kumpel prosil mnie o ulozenie jakiegos fajnego cyklu na rzezbe, ostatnio sprzedawca w odzywkowym proponowal mu mega cyklon z karnityny, hmb i glutaminy Clen wysiada Jego dane: waga ok 105kg, wzrost 183, zatluszczenie duze, dieta 2-3B/3WW/1T Moja propozycja 1: ECA+Kreatyna Mono Treningowe: Eca po sniadaniu i 45min przed treningiem [...]

[...] diety, od jakieś czasu zacząłem zastanawiać się nad L-karnityną, bardzo dużo dobrego słyszałem o tym preparacie i z tąd Generalnie mam kilka pytań : 1. Czy stosowanie L-karnityny , przy takim doborze ćwiczeń ( czyli siłowych)przyniesie jakiś skutek? ( chodzi mi tu o przyrost wydolności ,no i co za tym idzie rozwój sylwetki) 2. Czy można przy [...]

[...] Mam tam dietę, której przestrzegam. Mój wzrost 180cm waga 97kg (spada ciągle w dół od 125-130kg). Pytanie moje brzmi: Czy możecie mi polecić jakieś odżywki oprócz L-karnityny na ten okres czasu ? Nie za bardzo się na tym znam. Wiem tylko co mam ćwiczyć i jeść, ale chciałbym ten okres wykorzystać jak najlepiej się da. Czy powinien zakupić [...]

[...] (3 posilki - dla zaokraglenia przyjalem wage 75kg) # 140g B (30%) # 67g T (14%) # 269g W (56%) Co o tym myslicie? Edit. No i jeszcze dopytam czy warto dokupic cos w stylu l-karnityny lub jakiegos spalacza, beda z tego jakies dodatkowe korzysci czy raczej skupic sie na diecie i regeneracji przy tak duzej ilosci treningow? Zmieniony przez - [...]

Witam wszystkich! Właśnie jestem na masówce od pewnego czasu, lecz przymierzam się już do redukcji, ponieważ kilka kilogramów wpadło i teraz dobrze by było, żeby sylwetka jakoś wyglądała. Masówke miałem niezłą bo od marca od tamtego czasu 17kg w górę, wcześniej byłem chudy itd. Najbardziej denerwuje mnie brzuch, bo tłuszczyk się zebrał. Mam 184cm [...]

[...] które obniżaja poziom kortyzolu (de facto to jest dla mnei teraz najważniejsze). W internecie można przeczytać badania o: DHEA, kwasach omega 3, vitaminie C oraz acetyl L-karnityny (wszystkie te substancje mają potwierdzone niby działanie) Dlatego proszę o radę jak to brać. DHEA z racji tego, że jest to steryd bym brał w malutkiej dawce 10 [...]

[...] wyżej bądź shake potreningowy (30g białka,40g węgli) VI. Shake białkowy 30g białka Na jedzenie takowe wychodzi mi 13-14zł dziennie,na suplementację 180-200zł bez żadnej karnityny czy glutaminy na ochronę mięśni po treningu.Wiem że nie ma tu warzyw,ale warzywa zjadam tylko w posiłku IV i V. Jeśli chodzi o zawartość poszczególnych składników [...]

[...] Bioperyna, Pikolinian Chromu. Wartość odżywcza w porcji (4caps) Ekstrakt z Jagody Acai 1000mg Sinetrol Xpur 800mg Ekstrakt z herbaty Pu-erh 300mg L-Tyrozyna 300mg N-Acetyl L-karnityny 300mg Ketony malinowe 200mg Ekstrakt z imbiru 100mg Kofeina 100mg Bioperyna 10mg Pikolinian chromu 100ug DAWKOWANIE: Spożywać dwa razy dziennie po dwie kapsułki, [...]

[...] wykonywaniu cwiczen i technice mam wiec nie trzeba zaczynac od poczatku. Oraz jakie ewentualne odrzywki? Na dzien dzisiejszy biore witaminy, bralem tez spalacze jeszcze mam sporo L-karnityny i thermo eat burner. Rowniez mam bialka sporo i kratyne ale jej nie zamierzam uzywac. Pozdrawiam Zmieniony przez - dawidmNS w dniu 2010-03-23 23:41:22

BOOSTER DRINK Opis: Dzięki unikalnej kombinacji trzech aktywnych składników: guarany, kofeiny i l-karnityny QNT Red & Blue Boosters to najszybsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla osób, które poszukują dodatkowego źródła energii a równocześnie chcą spalać zbędny tłuszcz. Kiedy potrzebujesz dodatkowej energii, nasze nowe QNT Red & Blue Boosters [...]